Over mij

Van hoofd naar gevoel

Er was een tijd waarin ik vooral leefde vanuit mijn hoofd.

 

Denken, analysen, begrijpen.

En tegelijk voelde ik dat er iets ontbrak.

 

Doorheen mijn professionele ervaring én persoonlijke zoektocht groeide mijn interesse in hoe lichaam, zenuwstelsel, emoties en omgeving elkaar beïnvloeden.

 

Toen ik enkele jaren geleden het paardrijden opnieuw oppikte, merkte ik hoe sterk dieren reageren op lichaamstaal, spanning en innerlijke (on)rust. Het maakte voor mij zichtbaar hoeveel informatie ons lichaam draagt, vaak nog voor we iets onder woorden kunnen brengen.

hanne nala
hanne+bowie

Mijn achtergrond

Vanuit mijn wetenschappelijke achtergrond als doctor in de Criminologische Wetenschappen ligt mijn professionele focus al jaren op psychosociaal welzijn, vanuit een systemisch perspectief.

 

Mijn doctoraat situeerde zich op het raakvlak tussen criminologie en arbeidspsychologie. In de voorbije jaren verdiepte ik me verder in psychosociaal welzijn, individuele begeleiding en organisatiecontexten, telkens met bijzondere aandacht voor menselijke draagkracht, stress en interactiepatronen.

 

In dat kader begeleid en ondersteun ik:  

  • werkgevers op beleidsmatig niveau rond psychosociaal welzijn
  • teams in ontwikkelings- en veranderprocessen
  • individuele medewerkers rond thema’s zoals stress, conflict, burn-outpreventie, duurzame inzetbaarheid, rouw en opvang na schokkende gebeurtenissen

Doorheen mijn loopbaan werd steeds duidelijker hoe spanning, patronen en context zich niet alleen mentaal, maar ook lichamelijk verankeren. Vanuit die ervaring groeide mijn interesse in wat zich onder de oppervlakte afspeelt: hoe het lichaam signalen geeft, hoe het zenuwstelsel reageert en hoe patronen zich vastzetten — vaak zonder dat we het bewust doorhebben.

Die interesse bracht me verder in onder andere:

  • stress- en spanningsregulatie
  • lichaamsgericht werken
  • ademwerk
  • Human Design
  • paardencoaching

Wat mij hierin raakt, is hoe lichaam en ervaring vaak sneller spreken dan woorden.

Mijn opleiding en vorming

Basisdiploma’s

  • Doctor in de criminologische wetenschappen (VUB – 2013)
  • Licentiaat in de criminologische wetenschappen (VUB – 2007)
  • Preventieadviseur niveau 1 – specialisatie psychosociale aspecten (UCLL – 2021)

Aanvullende opleidingen en trainingen

  • Onderwijsprofessionalisering (VUB – 2008)
  • Verbindende communicatie (Walk Your Talk – 2020)
  • Verdiepingsopleiding bemiddeling (PASAS – 2020)
  • Opvang en nazorg bij schokkende gebeurtenissen (The Human Link – 2022)
  • Human Design (Rachel Boreas – 2022–2023)
  • Paardencoaching (De prioriteit vzw – 2026)